document.write("
Что на самом деле спрашивают подростки о сексе? Существует множество подобных книг, созданных взрослыми, но нам нужна была именно эта: ее придумали сами подростки... Эта книга с современными и очень забавными иллюстрациями родилась из встреч с подростками и отвечает на реальные вопросы. Она выходит за рамки тех тем, которые уже широко освещены: в ней говорится о том, какие мы разные, о... | Безоговорочно примите свою неповторимую сущность - со всеми ее недостатками Главной помехой на пути к подлинному счастью, принятию себя и реализации своего предназначения часто становится стремление к перфекционизму. Вместо того чтобы любить себя такими, какие мы есть, мы влюбляемся в идеальный образ совершенной версии себя - и перестаем ценить реальные черты и качества, которые... |
В этой книге эксперт по осознанности Джилл Хэссон объясняет, как вместо того чтобы бездумно проживать свою жизнь на автопилоте и вечно торопиться, вы можете замедлить темп и обрести внутренний покой и равновесие. Осознанность предполагает новые способы мышления и модели поведения, уменьшает стресс и увеличивает удовлетворенность жизнью. Благодаря идеям, советам и техникам, которые... | Мировой бестселлер • Улучшить сон можно с помощью самой обычной вишни. • Полезные жиры стимулируют умственную деятельность. • Бразильский орех полезен для метаболизма. Узнайте маленькие секреты, которые вы сможете применять уже сегодня! Хотя гормоны в основном ассоциируются у всех с «женскими проблемами», на самом деле гормональная система регулирует... |
Книга Дениса Анурова и Юлии Масловой \"Архетип счастья. Все, что вам нужно знать об архетипах и их влиянии на вашу жизнь\". Почему всё, что вы знали об архетипах до этого момента, неверно? Чем архетипы являются на самом деле? Каким образом они формируют яркие и значимые события вашей жизни? И самое главное - как ваши знания об истинной сути архетипов помогут вам обрести высшую степень... | Как часто мы теряем себя в ходе достижения каких-то эфемерных целей! Мы гонимся не за тем, задаем не те вопросы и засоряем свой разум не теми мыслями. Пора остановиться, задуматься и переосмыслить фундамент социального проекта, по которому строится вся наша жизнь. Будучи 18-летним, чернокожим, безработным, одиноким, неуверенным в себе, бросившим университет парнем из обанкротившейся... |
Работа - это огромная и важная часть нашей жизни. Она требует много времени, сил, энергии, вдохновения, мотивации и терпения. Мы выбираем одежду, развлечения, а иногда район проживания и даже страну в зависимости от того, где работаем или на какую должность претендуем. В отпуске мы вспоминаем о работе, волнуемся о допущенной ошибке или злимся на пережитую несправедливость. Рассказываем о своей... | Каково жить с паническими атаками и можно ли от них избавиться? В поисках ответов на эти вопросы автор проходит долгий путь от ощущения полной беспомощности до уверенности в том, что каждый из нас может победить даже себя самого. Эта книга — результат долгих разговоров с людьми, которые совершенно не принадлежали себе, но все-таки научились понимать собственные желания и контролировать свои... |
Рабочая тетрадь по управлению гневом для мальчиков-подростков. Навыки когнитивно-поведенческой терапии для снятия триггеров, управления сложными эмоциями и мирного решения проблем Быть подростком довольно трудно: много обязанностей, учеба, необходимость определиться с будущим, желание выделиться среди сверстников, стремление, чтобы взрослые считались с твоим мнением на равных. И не... | Рабочая тетрадь по СДВГ и тревожности у взрослых: навыки когнитивно-поведенческой терапии для управления стрессом, обретения фокуса внимания и восстановления своей жизни Вы составляете для себя планы, которые слишком долго откладываете, и позже вам приходится метаться в панике, чтобы всё успеть? Само ожидание неприятных дел и вынужденных усилий только увеличивает прокрастинацию? Вы... |